SRA 2019 Postseason Power Rankings (in Three Words)
1. Cisek/Showalter - Tyler Cisek & Peter Jon Showatler (Amityville, NY & Columbus, OH)
Dominant, clutch, three-peat
2. Boysterous - Preston Bies & Caleb Heck (Santa Barbara, CA & Lancaster, PA)
Ambidextrous, doorstep, promising
3. Flexual Healing - Jarratt Rouse & Travis Core (Santa Barbara, CA & Cumming, GA)
Athletic, balanced, consistent
4. Mauktega - Kenny Ortega & Troy Mauk (San Diego, CA)
Scrappy, flashy, twins?
5. Trippy Lizard - Andrew Card & Clark Marshall (Chattanooga, TN)
Butter, tweeners, Fam
6. Spikers Synonymous - Tyler Stokes & Taylor Church (Provo, UT)
Spikeball Elite vindication
7. Anchored LI - Ryan Fitzgerald & Anthony Alvino (Long Island, NY)
Serveless, defenders, highlights
8. Graham/Throw - Joel Graham & Jesse Throw (Harrisonburg, VA & Chicago, IL)
Highs and lows
9. Chornaboles - Chris Hornacek & Skyler Boles (Chicago, IL & Fort Collins, CO)
Validated at nationals
10. Shake n Bake - David Gonzales & Matt Bohnen (Chattanooga, TN & Chicago, IL)
One hit wonder?
11. Club Spike Worldwide - Patrick Drucker & Chris Wilkins (Chicago, IL)
Definitely not Origin
12. Kahooters - Jacob Payer & Ryan Baillargeon (San Luis Obispo, CA & Los Angeles, CA)
Feet, serves, sand
13. Schweppes - Micah Zimmerman & Jesse Showalter (Lancaster, PA & Columbus, OH)
Experience, endurance, dives
14. Global Beans!!! - Coleman Epperson & Zac Vance (Chattanooga, TN & Newark, DE)
Yelling and screaming
15. KAPLOW!! - Gus Gonzales & Patric Chu (Athens, GA & Charleston, SC)
Lucky, then unlucky
16. Power Sweep - Addison Powers & Micah Corbett (Atlanta, GA)
Unlucky, then lucky
17. Elysium - Brian Childs & Logan Cornelius (Austin, TX & Dallas, TX)
True consolation champions
18. Team 7 - Thomas Hamilton & Spencer Weber (Livonia, MI)
Has some potential
19. Three Crowns - Sam Buckman & Warren Foote (San Luis Obispo, CA)
One hit wonder.
20. To Be Determined - Ravi Kandula & Emerson Dean (Providence, RI & Windsor, ON)
Alternate reality champs
21. Slice the Mango - Max Billinghurst & Dawson Morgan (Lansing, MI & Battle Creek, MI)
Finally did something
22. Strong Flush - Marc Etienne McLaughlin & Simon Brisebois (Montreal, QC)
Hurlant et crier
23. Sonic Boom - Ben Bunze & Connor Harte (Charlotte, NC & Chapel Hill, NC)
Made some flights
24. SubPar Team - Jacob Martinez & Josh Fragiacomo (Ventura, CA)
Should’ve trained more
25. ArcAngel - Fredric Hinkle & George Rizk (College Station, TX & Baltimore, MD)
Had some potential
Your comment was posted successfully! Thank you!
Loi ich suc khoe cua can tay
Bài viết mô tả :
• Lợi ích sức khỏe của hạt cần tây
• Tác dụng phụ có thể xảy ra
• Lựa chọn, Chuẩn bị và bảo quản
• Trả lời câu hỏi của bạn
Chiết xuất hạt cần tây có cách gọi khoa học là (Apium Tombolens) là một chất tự nhiên được bán dưới dạng thực phẩm chức năng. Hạt cần tây không được lấy từ loại cây xanh cao quen thuộc mà chúng ta thường ăn, mà là từ tổ tiên của loài cây đó, còn được gọi là cần tây dại hoặc cây nhỏ. Hạt thường được sử dụng trong nấu ăn, ngâm chua và làm hương liệu thực phẩm.
Trong y học thảo dược, các chiết xuất dược liệu cao cần tây từ hạt đôi khi được dùng làm thuốc lợi tiểu. Nó cũng có một lịch sử lâu dài được sử dụng trong một số hệ thống y học thay thế, chẳng hạn như y học Ấn Độ, để điều trị các bệnh bao gồm cảm lạnh và cúm. Tuy nhiên, các bằng chứng khoa học ủng hộ việc sử dụng hạt cần tây như một phương pháp điều trị cho bất kỳ tình trạng sức khỏe nào vẫn còn thiếu.
Lợi ích sức khỏe :
Trong khi nghiên cứu về tác dụng đối với sức khỏe của hạt cần tây còn hạn chế, hạt của cây cần tây được biết là có chứa một số chất có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Hạt cần tây được một số người sử dụng để điều trị các tình trạng sức khỏe bao gồm: (nguồn: nhà cung cấp nguyên liệu thực phẩm chức năng , cao dược liệu đặc .)
• Sự lo ngại
• Viêm khớp
• Cảm lạnh
• Cúm
• Bệnh Gout
• Huyết áp cao
• Cholesterol cao
• Mất ngủ
Ngoài ra, chiết xuất hạt cần tây được cho là có tác dụng kích thích tiêu hóa và tăng cường sức khỏe cho gan. Nó cũng được cho là hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu (tức là một chất giúp tăng lưu lượng nước tiểu).
Cho đến nay, vẫn còn thiếu các nghiên cứu khoa học kiểm tra tác dụng của các chiết xuất cao dược liệu từ hạt cần tây đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, một số nghiên cứu sơ bộ trên loài gặm nhấm và trong ống nghiệm cho thấy rằng hạt cần tây có thể có lợi trong việc điều trị một số bệnh nhất định (nguồn: cao dược liệu khô , tư vấn gia công cao dược liệu , giá nguyên liệu thực phẩm chức năng .)
Huyết áp cao :
Theo một nghiên cứu sơ bộ được công bố trên Tạp chí Thực phẩm Dược liệu năm 2013, hạt cần tây cho thấy hứa hẹn trong việc điều trị huyết áp cao. Trong các thử nghiệm trên chuột, các tác giả của nghiên cứu đã quan sát thấy rằng điều trị bằng chiết xuất hạt cần tây làm giảm huyết áp ở những động vật có huyết áp cao, nhưng không ảnh hưởng đến những người có huyết áp bình thường.
Ung thư :
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng chiết xuất hạt cần tây có thể có đặc tính chống ung thư. Nghiên cứu này bao gồm một nghiên cứu dựa trên chuột được công bố trên Cancer Letters năm 2005, cho thấy chiết xuất hạt cần tây đã giúp ngăn chặn sự phát triển của ung thư gan.
Ngoài ra, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Phòng chống Ung thư Châu Á Thái Bình Dương vào năm 2011 cho thấy chiết xuất hạt cần tây có thể giúp chống lại ung thư dạ dày. Trong nghiên cứu, các thử nghiệm trên tế bào người đã chứng minh rằng chiết xuất hạt cần tây có thể ức chế sự lây lan của ung thư dạ dày một phần bằng cách gây ra apoptosis (một loại tế bào chết theo chương trình cần thiết để ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư).
(nguồn: nhà cung cấp nguyên liệu dược phẩm , tư vấn gia công thực phẩm chức năng ,
tư vấn gia công dược liệu , tư vấn gia công mỹ phẩm , tư vấn gia công men vi sinh .)
Tình trạng viêm :
Các nhà nghiên cứu đang điều tra các lợi ích chống oxy hóa và chống viêm của hạt cần tây, nhưng các nghiên cứu trên người vẫn còn thiếu.
Ví dụ, một đánh giá nghiên cứu năm 2017 được công bố trên Tạp chí Y học Thay thế và Bổ sung Dựa trên Bằng chứng xác định rằng có đủ bằng chứng cho thấy hạt cần tây có thể có tác dụng chữa bệnh vì đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của nó. Chất chống oxy hóa giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi cơ thể . Nhưng các tác giả nghiên cứu cũng lưu ý rằng cần có nhiều nghiên cứu hơn nữa.
Nghiên cứu sơ bộ cũng cho thấy rằng chiết xuất dược liệu hạt cần tây có thể mang lại lợi ích trong việc điều trị một số tình trạng viêm. Một báo cáo năm 2015 được công bố trên tạp chí Tiến bộ Nghiên cứu Thuốc đã kiểm tra các đặc tính hóa học của chiết xuất nguyên liệu dược phẩm phẩm hạt cần tây và xác định rằng nó có thể là một phương pháp điều trị an toàn cho các tình trạng viêm bao gồm viêm khớp, loét và các bệnh khác. (nguồn: nấu cao đinh lăng , cao mộc hoa trắng có tác dụng gì , cao diệp hạ châu có tác dụng gì , cao diếp cá có tác dụng gì , cao atiso nước .)
Tác dụng phụ có thể xảy ra :
Mặc dù ít người biết về sự an toàn của việc sử dụng lâu dài hoặc thường xuyên các chất bổ sung chế độ ăn uống có chứa hạt cần tây, nhưng có một số lo ngại rằng phương thuốc này có thể gây hại cho những người bị viêm thận.
Ngoài ra, hạt cần tây có thể tương tác với một số loại thuốc, bao gồm thuốc làm loãng máu, thuốc lợi tiểu, lithium và thuốc tuyến giáp. Nếu bạn hiện đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong số này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung hạt cần tây.
Những người bị dị ứng với cần tây nên tránh hạt cần tây. Phản ứng dị ứng có thể nhẹ (viêm da) nhưng cũng có thể trở nên nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến sốc phản vệ. (nguồn: tinh chất rotundin , nấu cao dược liệu thuê . bán cao quả chi tử , nguyên liệu cao táo gai .)
Lưu ý: Hạt cần tây có thể không an toàn cho phụ nữ mang thai. Theo các nguồn tin y tế, nó có thể làm cho tử cung co lại và gây sẩy thai. Sự an toàn của hạt cần tây ở bà mẹ cho con bú, trẻ em và những người có tình trạng bệnh chưa được thiết lập.
Do nghiên cứu còn hạn chế, còn quá sớm để giới thiệu hạt cần tây như một phương pháp điều trị cho bất kỳ tình trạng nào. Cũng cần lưu ý rằng việc tự điều trị tình trạng bệnh và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng nó cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào, hãy tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. (nguồn: nguyên liệu cao thục địa , bán cao ban long , bán cao náng hoa trắng , báo giá nguyên liệu dược phẩm , nguyên liệu men vi sinh .)
Lựa chọn, Chuẩn bị và bảo quản :
Hạt cần tây và chiết xuất hạt cần tây được bán dưới dạng thực phẩm chức năng trong nhiều cửa hàng thực phẩm tự nhiên và các cửa hàng khác chuyên về các biện pháp tự nhiên. Bạn cũng có thể mua bổ sung hạt cần tây trực tuyến. Các chất bổ sung thường được bán ở dạng viên nang.
Hạt cần tây dùng làm thuốc được đóng gói và bán với nhãn phụ ghi rõ lượng hạt cần tây được cung cấp trong mỗi liều. Liều lượng đề xuất điển hình là từ 600 đến 1.000 miligam. Tuy nhiên, không có đủ bằng chứng để xác định liều lượng an toàn hoặc hiệu quả của sản phẩm. (Xem thêm: bán cao hạt nho , bán cao giảo cổ lam , bán cao đương quy , bán cao bình vôi , bán cao bạch quả ,..)
Hạt cần tây bạn mua ở lối đi gia vị của tạp hóa không có nhãn phụ với thông tin định lượng. Nếu bạn nấu với hạt cần tây, hãy cất nó cùng với các loại gia vị khác của bạn trong tủ hoặc ngăn kéo tránh xa nguồn nhiệt và ánh sáng.
Hãy nhớ rằng theo hướng dẫn của cục quản lý thực phẩm và dược phẩm, không hợp pháp để tiếp thị một sản phẩm bổ sung chế độ ăn uống như một phương pháp điều trị hoặc chữa một bệnh cụ thể hoặc để giảm bớt các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, ngoài ra, thực phẩm bổ sung phần lớn không được kiểm soát. Trong một số trường hợp, sản phẩm có thể cung cấp liều lượng khác với lượng được chỉ định cho mỗi loại thảo mộc. Trong các trường hợp khác, sản phẩm có thể bị nhiễm các chất khác.
Trong khi người tiêu dùng phải đối mặt với những rủi ro như vậy khi mua bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào, những rủi ro này có thể lớn hơn khi mua các sản phẩm chiết xuất từ hạt cần tây (đặc biệt là những sản phẩm có chứa nhiều loại thảo mộc). Để luôn an toàn, tốt nhất bạn nên tìm kiếm các sản phẩm đã được chứng nhận bởi cục an toàn thực phẩm và dược phẩm, Hiệp hội Dược phẩm Hoa Kỳ hoặc tổ chức NSF International. Các tổ chức này không đảm bảo rằng một sản phẩm an toàn hoặc hiệu quả, nhưng họ cung cấp một mức độ thử nghiệm nhất định về chất lượng.
(nguồn: bán cao lá thường xuân , bán cao khô trà xanh , bán cao xuyên tâm liên .)
Tác dụng phụ khác
Một chén cần tây cắt nhỏ có khoảng 30 microgam vitamin K, rất cần thiết cho quá trình đông máu. Do đó, cần tây có thể can thiệp vào các loại thuốc làm loãng máu nhằm ngăn ngừa cục máu đông. Thông thường không cần thiết hoặc không nên tránh rau xanh khi dùng thuốc làm loãng máu, mà nên duy trì lượng ăn phù hợp để có thể dùng đúng liều lượng thuốc. Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn dùng thuốc làm loãng máu để tìm hiểu thêm về vai trò của thực phẩm chứa nhiều vitamin K.
Folate có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của methotrexate, một loại thuốc được kê đơn để điều trị các bệnh tự miễn dịch và ung thư. Mặc dù điều này thường được quan tâm nhiều hơn đối với thực phẩm bổ sung folate hơn là thực phẩm giàu folate (như cần tây), nhưng bạn không nên thảo luận về chế độ ăn uống nhiều rau xanh với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng khi đang dùng thuốc này.
Cần tây là một nguồn cung cấp oxalat góp phần gây ra một số loại sỏi thận. Nếu bạn dễ bị sỏi thận, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xác định xem bạn có cần hạn chế ăn cần tây hay không.
Lựa chọn tốt nhất
Cần tây có ở cửa hàng tạp hóa quanh năm. Tìm những cọng cần tây còn xanh và giòn. Chúng phải không có dấu hiệu khô, đốm nâu, nứt nẻ hoặc mềm nhũn.
Cách bảo quản
Bảo quản cần tây đóng túi chưa rửa trong tủ lạnh rau củ trong 1-2 tuần.
Rửa kỹ dưới vòi nước trước khi cắt hoặc ăn. Để ý bụi bẩn mắc kẹt giữa các xương sườn. Có thể cắt bớt phần ngọn và phần ngọn của thân và vứt bỏ hoặc dùng để làm nước luộc rau.
Cách chuẩn bị
Mặc dù hầu hết mọi người đều loại bỏ lá cần tây, nhưng chúng có thể ăn được và có thể bổ sung vào súp, pesto và sinh tố hoặc nước trái cây. Cắt nhỏ lá cần tây để thêm vào món salad, bánh mì sandwich và các món nấu.
Sống hoặc nấu chín, cần tây bổ sung thêm kết cấu, màu sắc, hương vị và chất dinh dưỡng cho các bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ. Hầm, hấp hoặc xào cần tây và dùng với các loại thịt như gà tây, gà và thịt quay. Cắt nhỏ cần tây và cho vào các món ăn kèm như món nhồi. Nhúng cần tây vào bơ đậu phộng, sốt hummus, sữa chua nhúng, cá ngừ hoặc salad gà. Độ giòn tự nhiên của cần tây làm cho nó thay thế lành mạnh cho khoai tây chiên hoặc bánh quy giòn.
Câu hỏi của bạn :
Hạt cần tây có vị gì?
Hạt cần tây được biết đến là loại hạt có hương vị đậm đà mà nhiều người mô tả là mùi đất, mùi cỏ và vị đắng. Hạt cần tây thường được dùng để ngâm rau hoặc ngâm nước muối.
Có sự thay thế cho hạt cần tây trong công thức nấu ăn không?
Muối cần tây thường chứa chiết xuất nguyên liệu tpcn từ hạt cần tây và là một chất thay thế thông minh. Một số đầu bếp cũng sử dụng thì là nếu họ không có sẵn hạt cần tây. (nguồn: bán cao dẻ ngựa , bán cao ba kích , bán cao bá bệnh , bán cao bìm bìm , bán cao lô hội , bán cao trinh nữ hoàng cung .
Có những cách tự nhiên nào khác để kiểm soát huyết áp không?
Là một yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim (nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Mỹ), huyết áp cao có thể được kiểm soát bằng cách tuân theo một chế độ ăn cân bằng ít natri và chất béo bão hòa, duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế uống rượu, tập thể dục thường xuyên, tránh hút thuốc và thực hành các kỹ thuật thân-tâm giảm căng thẳng. Nguồn: cao dược liệu
Để được trợ giúp thêm trong việc kiểm soát huyết áp, có một số bằng chứng cho thấy các biện pháp tự nhiên như tỏi và axit béo omega-3 có thể có lợi. Ngoài ra, duy trì mức vitamin D tối ưu và uống trà xanh có thể giúp kiểm soát huyết áp của bạn.
Xem thêm nguồn:
Google maps cao dược liệu .
http://novaco.vn/cao-can-tay-s121.html
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRhQuo
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRhR4g
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRhRHy
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRhkPq
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRi5oN
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRi66y
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRi6Qb
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRiRRy
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRiRjd
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRiRta
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRikmA
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRimJ3
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRj6UF
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRj6n2
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRjRj1
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KRjS74
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KTAPkU
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KTAQ43
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KTB4iF
https://vocus.cc/article/632f4e21fd897800017d03b2
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KTB51r
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KTB5KV
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KTBQGf
https://documenter.getpostman.com/view/23527546/2s83KTBjuP
https://canvas.instructure.com/eportfolios/1477658/Home/CONTENT_AND_BENEFITS_OF_PURPLE_SWEET
CONTACT Mr Patrick Williams call (2349068893712) or WhatsApp him through this
number +2349068893712 Hello everyone I am here to give a testimony on how I joined the illuminati
brotherhood, I was trying to join this organization for so many years
now,I was scammed by fake agent in south Africa and Nigeria,I was down,I
could not feed my self and my family anymore and I tried to make money by
all miss but all invail, I was afraid
to contact any illuminati agent because they have eat my money,One day I came
across a post of someone giving a testimony, thanking a man called Patrick Williams of being helping him to join the illuminati brotherhood, then I look
at the man phone number that was written there, it was a
nigeria number I was afraid to contact him because a nigerian agent eat my
$4000 and go away with the money then I was very tired, confused and I
decided to contact the person that was given the testimony and i called him
and I communicated with him on phone calls before he started telling me his
own story about when he wanted to join, he told me everything to do, then I
made up my mind and called the agent called Patrick Williams and he told me
everything to do, and I was initiated, surprisely I was given my benefit of
being a new member of the great illuminati brotherhood I was so happy,For
those of you trying to join this organization this is your opportunity for
you to join CONTACT Mr Patrick Williams call ( +2349068893712) or WhatsApp him
(2349068893712)….
CONTACT Mr Patrick Williams call (2349068893712) or WhatsApp him through this
number +2349068893712 Hello everyone I am here to give a testimony on how I joined the illuminati
brotherhood, I was trying to join this organization for so many years
now,I was scammed by fake agent in south Africa and Nigeria,I was down,I
could not feed my self and my family anymore and I tried to make money by
all miss but all invail, I was afraid
to contact any illuminati agent because they have eat my money,One day I came
across a post of someone giving a testimony, thanking a man called Patrick Williams of being helping him to join the illuminati brotherhood, then I look
at the man phone number that was written there, it was a
nigeria number I was afraid to contact him because a nigerian agent eat my
$4000 and go away with the money then I was very tired, confused and I
decided to contact the person that was given the testimony and i called him
and I communicated with him on phone calls before he started telling me his
own story about when he wanted to join, he told me everything to do, then I
made up my mind and called the agent called Patrick Williams and he told me
everything to do, and I was initiated, surprisely I was given my benefit of
being a new member of the great illuminati brotherhood I was so happy,For
those of you trying to join this organization this is your opportunity for
you to join CONTACT Mr Patrick Williams call ( +2349068893712) or WhatsApp him
(2349068893712)….
https://zh.ayachujo.com/profile-1/watch-free-one-piece-film-red-2022-movie-online-streaming-athome/profile
https://zh.ayachujo.com/profile-1/watchfree-dragon-ball-super-super-hero-2022-movie-online-streaming-athome/profile
https://zh.ayachujo.com/profile-1/watchfree-after-ever-happy-2022-movie-online-streaming-athome/profile
https://www.scoop.it/topic/le-film-one-piece-film-red-en-streaming-vostfr-complet-entier-francais-by-david-b-cook
https://www.scoop.it/topic/voir-dragon-ball-super-super-hero-streaming-vf-fr-complet-entier-francais-by-david-b-cook
https://www.scoop.it/topic/voir-after-ever-happy-streaming-vf-fr-complet-entier-francais
https://www.scoop.it/topic/dragon-ball-super-super-hero-streaming-sub-ita
https://www.scoop.it/topic/cb01-one-piece-film-red-2022-streaming-sub-ita-in-alta-definizione-4k-ultra-hd
https://www.scoop.it/topic/streaming-ita-after-ever-happy-film-gratis-altadefinizione-hd-ita
https://vk.com/@e.news1-ganzer-hd-one-piece-film-red-2022-stream-deutsch-anschauen
https://www.scoop.it/topic/ganzer-hd-dragon-ball-super-super-hero-2022-stream-deutsch-anschauen-kostenlos
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4xSHB
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4xSRy
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4xSS4
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4xmJX
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4xmNw
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4xmP5
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4xmTU
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4xmgb
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4xmm1
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4xmqS
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4y6iA
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4y6rv
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4y767
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4y7AX
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4y7Pq
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4ymyi
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4ynCp
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4ynMk
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4z7Xv
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4z7mG
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zSds
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zSiJ
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zSnc
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zSng
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zSs4
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zSwS
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zSwa
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zT6F
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zTAh
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zTF9
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT4zTFE
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT6RQan
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT6RQfC
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT6RQjb
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT6RQjg
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT6RQp4
https://documenter.getpostman.com/view/23522163/2s7ZT6RQtS
https://documenter.getpostman.com/view/23531104/2s83KQD659
https://documenter.getpostman.com/view/23531104/2s83KQD6TA
https://documenter.getpostman.com/view/23531104/2s83KQDRZ6
https://documenter.getpostman.com/view/23531104/2s83KQDRhs
https://documenter.getpostman.com/view/23531104/2s83KQDRrf
https://documenter.getpostman.com/view/23531104/2s83KQDS1b
https://documenter.getpostman.com/view/23531104/2s83KQDSEk
https://documenter.getpostman.com/view/23531361/2s83KQDmVa
https://documenter.getpostman.com/view/23531361/2s83KQE6X2
https://documenter.getpostman.com/view/23531361/2s83KQE73n
https://documenter.getpostman.com/view/23531361/2s83KQERzx
https://documenter.getpostman.com/view/23531361/2s83KQESTL
https://documenter.getpostman.com/view/23531361/2s83KQEmdi
https://documenter.getpostman.com/view/23531361/2s83KQEmro
https://documenter.getpostman.com/view/23531361/2s83KQF6xf
https://documenter.getpostman.com/view/23531644/2s83KQFSu9
https://documenter.getpostman.com/view/23531644/2s83KRgQTz
https://documenter.getpostman.com/view/23531644/2s83KRgQhD
https://documenter.getpostman.com/view/23531644/2s83KRgQrC
https://documenter.getpostman.com/view/23531644/2s83KRgQvb
https://documenter.getpostman.com/view/23531644/2s83KRgR5R
https://documenter.getpostman.com/view/23531644/2s83KRgk2N
https://documenter.getpostman.com/view/23531857/2s83KRhQun
https://documenter.getpostman.com/view/23531857/2s83KRhRDR
https://documenter.getpostman.com/view/23531857/2s83KRhkKL
https://documenter.getpostman.com/view/23531857/2s83KRhkd2
https://documenter.getpostman.com/view/23531273/2s83KQDS1a
https://documenter.getpostman.com/view/23531273/2s83KQDm7S
https://documenter.getpostman.com/view/23531273/2s83KQDm7T
https://documenter.getpostman.com/view/23531273/2s83KQE6Wu
https://documenter.getpostman.com/view/23531273/2s83KQE6Wv
https://documenter.getpostman.com/view/23531273/2s83KQE6Wx
https://documenter.getpostman.com/view/23531273/2s83KQE6Wy
https://documenter.getpostman.com/view/23531273/2s83KQE6Wz
https://documenter.getpostman.com/view/23531735/2s83KRgQvc
https://documenter.getpostman.com/view/23531735/2s83KRgQzt
https://documenter.getpostman.com/view/23531735/2s83KRgQzu
https://documenter.getpostman.com/view/23531735/2s83KRgQzv
https://documenter.getpostman.com/view/23531735/2s83KRgQzx
https://documenter.getpostman.com/view/23531735/2s83KRgQzz
https://documenter.getpostman.com/view/23531880/2s83KRhRHq
https://documenter.getpostman.com/view/23531880/2s83KRhRHx
https://documenter.getpostman.com/view/23531880/2s83KRhRHz
https://documenter.getpostman.com/view/23531880/2s83KRhRNF
https://documenter.getpostman.com/view/23531880/2s83KRhRNJ
https://documenter.getpostman.com/view/23531880/2s83KRhRNL
https://documenter.getpostman.com/view/23530997/2s83KQCRVR
https://documenter.getpostman.com/view/23530997/2s83KQCRid
https://documenter.getpostman.com/view/23530997/2s83KQCkbG
https://documenter.getpostman.com/view/23530997/2s83KQCkts
https://documenter.getpostman.com/view/23530997/2s83KQCm3e
https://documenter.getpostman.com/view/23530997/2s83KQCmCY
https://documenter.getpostman.com/view/23530997/2s83KQD65C
https://documenter.getpostman.com/view/23531216/2s83KQD6gT
https://documenter.getpostman.com/view/23531216/2s83KQDRZ8
https://documenter.getpostman.com/view/23531216/2s83KQDRhw
https://documenter.getpostman.com/view/23531216/2s83KQDRnN
https://documenter.getpostman.com/view/23531216/2s83KQDRwA
https://documenter.getpostman.com/view/23531351/2s83KQDmGK
https://www.geany.org/p/wNIh2/
http://th.cpp.sh/9ungi
https://ideone.com/FtIQ8X
https://jsitor.com/CcBVND7kig
https://jsitor.com/CcBVND7kig
https://ide.geeksforgeeks.org/60f480c5-8864-4425-913f-d9cba2533651
https://paiza.io/projects/PjnHpO4jUeUzkQonTvGecg?language=php
https://onlinegdb.com/sSW8Rn-3c
https://rextester.com/KMEP5129
https://yamcode.com/k2eg1mp8xo
https://coliru.stacked-crooked.com/a/a79078974342d750
https://p.teknik.io/gMFCB
https://paste2.org/vd3xf5AN
https://pastebin.com/4BjQBTje
https://bitbin.it/Hp8AiSAd/
https://dpaste.org/v2iss
https://paste.ee/p/AHy2h
https://paste.laravel.io/375fd873-da52-48e8-bad2-c15c9c800cd0
https://rift.curseforge.com/paste/176cd139
https://www.wowace.com/paste/935ae4a6
https://documenter.getpostman.com/view/23531351/2s83KQDmVZ
https://documenter.getpostman.com/view/23531351/2s83KQDmin
https://documenter.getpostman.com/view/23531351/2s83KQE6pb
https://documenter.getpostman.com/view/23531351/2s83KQE78D
https://documenter.getpostman.com/view/23531351/2s83KQESJW
https://documenter.getpostman.com/view/23531351/2s83KQESNy
https://documenter.getpostman.com/view/23531535/2s83KQFSX1
https://documenter.getpostman.com/view/23531535/2s83KQFSbZ
https://documenter.getpostman.com/view/23531535/2s83KQFSya
https://documenter.getpostman.com/view/23531535/2s83KRgQPb
https://documenter.getpostman.com/view/23531535/2s83KRgQYW
https://documenter.getpostman.com/view/23531535/2s83KRgQr3
https://documenter.getpostman.com/view/23531535/2s83KRgQvT
https://documenter.getpostman.com/view/23531803/2s83KRgjse
https://documenter.getpostman.com/view/23531803/2s83KRgk6p
https://documenter.getpostman.com/view/23531803/2s83KRgkBE
https://documenter.getpostman.com/view/23531803/2s83KRgkL5
https://documenter.getpostman.com/view/23531803/2s83KRh5MX
https://documenter.getpostman.com/view/23531803/2s83KRh5jW
https://documenter.getpostman.com/view/23531803/2s83KRh5xk
https://documenter.getpostman.com/view/23531942/2s83KRhR4h
https://documenter.getpostman.com/view/23531942/2s83KRhR9A
https://documenter.getpostman.com/view/23531942/2s83KRhRNQ
https://documenter.getpostman.com/view/23531942/2s83KRhkKJ
https://documenter.getpostman.com/view/23531942/2s83KRhkPk
https://documenter.getpostman.com/view/23531942/2s83KRhkU8
https://documenter.getpostman.com/view/23531942/2s83KRhkhN
Leave a comment